牙石怎么根本去除

洗牙，除了医学手段，目前没有完全去除牙石的方法，医学手段不管哪种都会在一定程度上磨损牙齿，其中洗牙是伤害最轻微的一种。

哈哈``这个其实很简单的``一般人都想着去口腔医院洗牙```没那必要```教你一个又省钱又方便效果又好的方法```就是拿两颗花生米放在嘴里嚼碎了再刷牙```去牙垢还能美白牙齿喔```

洗牙的伤害比较小，关键是去除后要经常刷牙，刷彻底，不再长结石。