我双眼都是200度左右！只是上课时戴眼镜下课就不带了！这样可以嘛？

当然可以啊！有的配镜地方就让持续带着，这样会让眼走形而且度数会长的很快，半年可以去复查，到时度数变化不大就不用重新在配，我的情况和你一样也是200度，我已经用了3年了，度数没什么太大的变化

200度可以不戴
不要奢望用锻炼来降低度数
除非做手术
做眼保健操是最有效的保护眼睛的方法
中学时学习紧
读书会涨得快
到了大学基本不会涨了

可以的。。我就是这样子的。。虽然很多科学解释说要带眼镜否则视力恶化，可是我高中也是200多，从没带过，大学因为要占座才配的眼镜，可是度数也没涨，所以如果可以不带尽量不戴，非要带的话就用完即摘。。。是我的经验之谈哈。。我大四了

这样是完全可以的 吃点对视力好的食物 比如胡萝卜 也可以滴点眼药水 200度也有可能是假性近视 去正规医院检查下 问下医生才是最好的