高中女生怎样增高

这个怎么说呢，最好的办法就是吃增高药了。
如果你注意平时的饮食的话也可以增高，但效果怎么样就不知道了，至少这样做可以令自己更健康，
至于什么体育锻炼的话至少可以令自己有个好身材，

顺其自然吧

多晒太阳哦。。。就是脖子后面有个生长腺。那里露出来，经常晒太阳，可以试试哈。。。我有个同学这样子坐过，效果不错。。不知道是不是这个原因。