消化科医生进来看看

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 19:31:15
我20岁,体重50公斤.属于偏瘦那种.经常熬夜,不吃早餐,中餐和晚餐也算吃得较多..但总是不会胖.主要是想问下..我下午2点左右吃了火龙果.晚餐过后6点多排泄物中就有.正不正常?会不会消化出了什么问题?

其实如果你想增肥的话,还是开始吃早点吧。 因为健康的饮食就是三餐要定时, 早餐吃的要营养高一些的食物,中餐可以吃些耐饥饿的食物,晚餐可以吃点蔬菜和水果,米饭倒是可以不吃。如果三餐不稳定的话也不会健康的。如果是老吃水果的话,这样也没有什么用处。其实每个人的消化功能都是正常的,只是频率快慢而已,快的话就是新陈代谢比较好,没有什么问题的。