谁有这季节应注意生活细节的短信 女朋友最近胃口好,但她怕长胖,有注意饮食和安慰她能吃就多吃的短信

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/27 15:18:15
急,满意奖分,谢谢!

你就告诉她,你嫌她有点瘦了。而且胖了你一样爱她,她保证放心吃了。

天天让她吃豆腐

木耳,香菇等菌类;还有就是鱼类水产品,脂肪偏低,但营养均衡;还有鸡肉鸭肉脂肪也不高!暂时就想到这些,当然了各种青菜都不错的,少吃米饭和高油脂的食品!

还是多吃水果蔬菜~水果卜要只吃一种~多吃些不同的~这个季节的话像柚子啦~火龙果拉~雪莲果啦~都是卜错的~当然荤菜也要吃~瘦肉~鱼类都不错的!!