中午吃完饭立刻睡会胖吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 14:05:38
中午吃完饭我会站或走动半小时再睡觉~~
因为要上课没办法,
一定要午休~~
正在减肥期间,这样会有影响么?

吃饭后 过了半过小时 在睡觉 是没有正常的那么好 但 不会很影响减肥
如果真打算减肥 可以再不经意间减掉最好了
如:在上楼梯时可以两个台阶一上 (这是减大腿的) 没事的时候用手捏腰(这是减腰部的)

会不会胖是看你的体质决定的,但是还是不建议你吃完饭就睡觉。因为那样对消化也不好。减肥的话就应该选择最健康的方式{稼瑾红身段泪史}。