打篮球突破问题.高手请指点一下.

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 08:30:11
我运球突破时,防守者紧贴身子用力顶.被迫离开原来的突破路线.可这时别的队员也被跟死.球也传不出去.我又不敢后手运球从令一方突破.怕正中防守者下怀导致被断球.所以没次遇到这类情况都强行出手,后果可想而知...还望高手指点.如何面对此类防守者.

试着运球退两步,然后变向运球,甩开防守者,或者跟同伴配合好,让他们跑动再快点,摆脱防守者,这样就可以传球了,也可以叫一个同伴挡拆,我能想到的就这些

造犯规也是战术。

第一速度,爆发力必须好,否则不能把防守队员甩在身后。第二路线,楼主的路线是正确的,向防守队员去,否则谈不上突破。我建议你练练百米冲刺,然后突破时跨步要大,频率要快。

一楼正解