UC知道做眼保健操还有用吗？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 01:53:02
我的近视满严重的，还有点散光，我现在20多岁了，平时要是勤做眼保健操有用吗？能让近视度数少一点吗？或者仅仅只是起到不加深近视的作用？除了眼保健操人体还有其他的穴位可以起到保护视力的作用吗？谢谢！
做眼保健操只要你穴位压准了力度够了是有用的，最少可以防止视疲痨防止近视加重，如果你度数较低的话还有一定程度的减轻度数。还有就是有时间尽量多闭眼休息。
当然有用。眼保健操已经包含了能够缓解疲劳保护眼睛的主要穴位。
据说最好的眼睛保护办法是常常向远处看