想吃饭了

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/05 04:55:45
正在减肥,已经实行了快一个星期了。可是奶奶买了酥饼,现在非常想吃!怎么才能不吃呢!大家鼓励鼓励我吧!

让自己的性格开放一些。 比如:少玩电脑,多出去散步,参加户外活动。打羽毛球,参加自行车队等等。
目的只有一个:转移注意力。

换为吃水果,或者刷牙,这样能减少你对饼的注意力。
加油!!!

酥饼有糖,热量高,吃了更会胖。

还是忍一忍吧···