怎么晚上睡觉的时候会经常醒来喝水?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 22:54:31
而且还不会上厕所。

我也是这样的状况诶~~半夜一醒就要喝水,就喝一口,然后接着睡,跟什么都没发生一样,呵呵
我觉得,第一是心理上的问题,有时候并不是想喝,但习惯了醒了就要喝水,然后就喝了;第二么好像觉得半夜醒来清醒一下会开始一段更好的睡眠,尤其冬天,所以这样做了。
我没想过这是个问题,也许只是个人习惯而已,我劝你也别太紧张了,我这样的状态都好几年了,呵呵,没事儿的~
(另外说明下,本人睡眠不是很好,晚上常醒来,也算是个原因吧。不知道你怎么样。)