高密度脂蛋白(HDL-C)0.88如何提高

高密度脂蛋白具有运载周围组织中的胆固醇,再转化为胆汁酸或直接通过胆汁从肠道排出的作用.
现代医学证明:高密度脂蛋白对动脉血管壁有直接的保护作用,并能使动脉粥样硬化病变消退.高密度脂蛋白浓度与冠心病的发病危险程度成反比,或呈负相关.所以高密度脂蛋白是一种抗动脉粥样硬化的血浆脂蛋白,是冠心病的保护因子.
目前主张主要通过以改善生活方式的方法,调节高密度脂蛋白：
1,减轻体重：临床试验证实,减轻体重明显升高HDL－C.
2,适量运动：运动有升高血浆高密度脂蛋白水平的效应.
3,戒烟：吸烟者比不吸烟者HDL－C浓度减低.
4,适量饮酒少量长期饮酒者,血浆HDL－C水平相对较高,冠心病发生的危险性相对也低.但长期大量饮酒效果适得其反.
5,对于生活方式改善后仍不能控制的低HDL－C患者,可进行药物治疗.现有的调脂药物都有升高HDL－C的作用,但尚无单独升高HDL－C的药物.调脂药物的联合使用存在一定副作用,必须在医生的指导下使用.