我今年14岁身高166还可以长高吗？

大部分男性到21岁生长基本结束，极少数人可以长到23岁你还有长高的空间。

身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
有助于长高的运动
选择喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑

看骨龄和内分泌系统的生长激素分泌状况。

你还只有14岁 .最少还有4年好长.. 不用担心的. 尽量多打篮球 跳绳等.. 跳起来摸高也可以 不高效果不明显. 最好还是篮球 多喝牛奶和豆浆会很有帮助的. 还有就是每天保证22点到2点的睡眠 不要吸烟和喝酒就可以了. . 保持良好的心态. 我相信你可以长到完美的身材的.

还有潜力的啊，男孩子一般到24左右，14岁左右时长个子的黄金时期啊，注意营养啊。增高的办法什么增高鞋之类的我就不想说了。多运动啊，绝对有好处的

跟我一样高哦（我也是14，有缘），多吃水果，多出去活动，有运动量才有胃口吃东西，喝牛奶是个不错的方法！