怎样培养学生的耐力？

可以让他参加一些团队实体的训练和游戏，跟他同龄的学生多了，相互就会有一个竞争对比，自然就会提升他各方面的能力，也就包括耐力了。

在家可以跳绳,跳10分钟绳等于跑30分钟,每天早个半小时起来,跑到郊外还是什么地方,尽量远点,在脚上绑沙袋,回来刚好上学,下午也可以跑,我们学校的二级运动员就是每天怎么训练的 .谢谢.