我给朋友借了钱 但是借条上写的逾期不还抵押的东西不值这些钱 请问我该怎么办

不能怎么办，你这没有法律效率，不值这些钱只能说明你当时没有考虑清楚，当是一个教训。机构贷款不可能按抵押物的价值贷给你，一般就是七成左右，更何况你这个是抵押物不值你借给他的款。因为是你朋友，所以可以商量解决，肯定是没有其他办法的。

你当个教训，今后别做这种傻事。