要忘记他

心中的所想的事物能放下，那么一切皆能放下。

经常听别人说时间可以冲淡、解决一切，须不知到时候沧桑了多少（可想一下，想到了他，自然就有点心痛，每天都这样，你说这人时间长了会怎么样呢？好好想想吧）。
你是你思想的主人，你能控制你的思想，所以你要运用这种思想来忘记一个人。如果你忘不了他，那就是你放不下他，是你的思想占了她大部分，自然就忘不了他。
不能再去想他了，这样不仅对自己没好处而且还浪费时间，想起往事的伤痕。记住：是你在控制你的思想，而不是思想在控制你，所以请你明白你是你思想的主人，思想是你自己任由摆布，相信你已经明白了。我就是这样控制我的思想。

你的真情可以理解,放弃是你最明智的选择，也是把自己解套的最好的方式。尽快走出这段没有结果的恋情，好好的 为自己活一次。加油！

你如此的多情
你是如此的多愁善感
把你心中的落漠
把你心中的苦楚
用诗一样的篇章
抒发你的深情的胸怀
这是倘然
这是直率
这是勇敢
这是善良
这是智慧
你深深的明白
你的自知道之明
相信你
用你的自信
可以摆脱内心的痛楚
相信你
用你激情澎湃的斗志
勇敢面对明天

方法有这么几种，你都可以试一试：

1，开拓自己的视野，从自己狭窄的思维空间内跳出来，将注意力转移到另一个开阔的空间中去，那个空间可以是你所感兴趣或好奇的一切，比如宇宙之谜。

2，在生活中发掘更多更美好的事物，让自己感到生命的力量。

3，让自己的生活变得充实而忙碌起来，不要给自己太多的闲暇时间。

4，注意你身边有困难和困惑的人，竭尽全力帮助他们。可以做一些义务劳动，也可以到医院做义工，帮助那些有困难的人们。

5，想想你的父母和爱你的亲人朋友，跟他们打一个电话，表示关心问候，想想他们对你的关爱有多少。

6，看一些现实纪录片，战争时代的或者是重大灾难事件的。你就会发现你有多么幸运，为这样的事而烦恼有多么不值得，甚至可以说是多么可笑。