我的破嗓子是怎么回事啊？

别着急
保养是关键
慢慢保养
建议
少食辛辣物品
多喝水保持嗓子的湿润
家里有条件的安装一台加湿器
晚上睡觉用鼻子呼吸不要用嘴呼吸
多吃一些金嗓子喉片之类的药物
喝水时放一些胖大海
还是尽量减少说话的声量
哎辛苦……

亲，这几天要少说话我前几天唱歌也是突然唱歌唱不上去话都很难说。尽量要少说话最好不说，喝水的时候可以加一颗胖大海泡着喝。不要吃金嗓子因为他很刺激喉部，会更严重，不要吃辣的，要吃清淡点的。