膝盖扭伤，都已经三个月了。还没好，已经扭了四次了。

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/27 14:10:35

看了医生说没事，说扭伤茎头，回去搽药就好了。但是我一个多月没做剧烈运动了。它今天又扭到了。我的膝盖伤已经三个月了。不去大医院自己能买药治好吗？多久能好？

1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃点活血片
5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅

不去大医院自己买药是不行的。伤筋动骨一百天，等一百天吧。

我的膝盖受伤差不多一年了，做不得激烈运动，不小心就会扭到，医生说敷药很快就好，结果这么久了还是这样。