自慰过度怎么办

自慰是否过度，没有一个统一的标准。如果楼主身体素质非常好，一天自慰十次或许都可以接受，假如楼主身体素质吃不消，两天自慰一次可能都会多。所以这主要要看楼主身体的感觉，如果身体舒服了，就不存在过度的问题了，如果身体不舒服，建议楼主减少次数。