请教:为什么我早上起来眼睛发涩,嗓子干,背还有点疼?

别着急
保养是关键
慢慢保养
建议
少食辛辣物品
多喝水保持嗓子的湿润
家里有条件的安装一台加湿器
晚上睡觉用鼻子呼吸不要用嘴呼吸
多吃一些金嗓子喉片之类的药物
喝水时放一些胖大海
还是尽量减少说话的声量
哎辛苦……

如果是坐办公室，基本上可以认为是用电脑时间长了，我就是这样，注意休息就好！