右脚脚踝因从高处跳下骨裂了

有一部分是没有完全的康复，医院所谓的好了是指恢复了运动机能，而不代表已经彻底康复，期间修养和辅助治疗还应该继续进行，另外是你的心里作用，因为受过伤，所有有时得劳累造成的疼痛你也会觉得是脚伤没有完全康复，从而精神过度的集中在受伤部位。所以放松心情，因为医生已经告诉你好了！其次是慢慢适应，慢慢增加活动量。而不是好了就立即去大量的运动！ 祝你早日康复！

是不是伤到脚筋了没治好啊

是不是伤了休息没多久就工作啦，如果是这样的话，可能是留下的后遗症，因为伤筋动骨得休息120，而且在这期间能不多走动就不走，否则的话，以后想号=好都好不了啦，

坐的太多,缺乏锻炼.
1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃点活血片
5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅