不能自我催眠

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/12 19:29:16
我想尝试催眠的感觉。因为生活好疲倦，想放松下自己，而且在电视节目上对催眠产的学问产生兴趣，所以在网上下载了些自我催眠的录音，可是总是进入不了催眠状态。
所以想在此寻找催眠大师在网上帮我讲解下进入催眠的技巧。
网上的资料我看过，我尽管放松了自已，深呼吸，还是进入不了状态。
谢谢！

你是不是先做了催眠易感性测验？有些人是容易被催眠的，而有些人是无法被催眠的，自我催眠的难度更大。不知道你是哪种类型。
如果你只是因为疲倦，那么应该休息、睡觉，而不是被催眠。

催眠如果有好的老师指导 要理解不难
但是要会操作 还是有难度的 不是一天二天能出结果的
而且网上根本不可能教出好学生来
理论体系与实践技能 需要消化的时间还是很长的
否则催眠师太容易当了

催眠其实就是深度放松。。。而催眠的状态每个人感觉不一样。。。有的人其实已经被催眠了，却感觉无比清醒，他自己都不知道自己实际上已经被催眠，呵呵。我在这方面还是有一定研究的，也偿试过N次自我催眠。。你如果真的觉得自己进不了状态，就一定要多试，你试几十次总有一次会成功的！！！祝好运~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

同上，但只要是人都有被催眠的可能，只是难易不同，是要做下测试的。