Java中多态的实现有哪两种途径？

你说对了一点，有两种方式，一是使用子类集成父类的方式，二是多个类实现同一个接口，都可以实现多态，在进行里氏替换的时候写法都是一样的， 例：
1、父类 对象=new 子类（）；
2、接口 对象=new 实现类（）；
在这说下集成的关键字为extends
而实现接口是implements；
其中实现的步骤还是有些区别的，这需要你自己去看看资料了 ，加油！！

一种是向上转型，也就是说使用下面的方式：
父类(或者接口) 对象名 = new 子类();
另外一种就是使用方法来完成。
建议你看看：深入总结Java中多态实现机制 （http://blog.csdn.net/chen105315/archive/2009/06/24/4293786.aspx）

重载，重写

继承，重写，覆盖