怎么样天天保持一个好的心情

多做好事 不贪小便宜 就是常想 不做亏心事 不怕鬼敲门
就好了

有一个自然心~心情就会好~

最近天气干燥，容易上火，少吃辣的食物，多喝水，多吃水果。
种种因素导致睡眠不好，最终导致心情不好。
首先，建议你去做个面膜，皮肤水嫩起来，按摩下颈椎，头部，身体不是太累，整体感觉就会好点，晚上就睡的特别香。
其次，建议你不要给自己太大压力，烦心的事情先抛之脑后，放松下心情，试想愁也一天，乐也一天，我就开开心心的过吧。
祝福你，一切顺心如意，吃的香，睡的好，万事大吉！

笑笑，笑笑，再笑笑，哦了