初一学生精神问题

跟我以前一样，给你个建议，就是晚上早点睡，11点左右睡差不多，白天在下课时间补下眠，别学习，上课认真听。如果还不行，那就带瓶风油精，想睡就擦擦。
比起下课复习上课更重要，照我的方法试试吧。

按时学习，不要太晚，劳逸结合才是关键。
注意学习方法，不要全部死记硬背。

我也是啊，怎么办是吗？很简单，除了校内学习以外，不建议报课外班，没两天复习一次即可，毕竟你是人不是铁。我就这么做成绩大概在全班前十，英语差点。第二天每节课下课洗洗脸，上课认真听很重要。
祝我们学习进步，呵呵

注意学习方法啊，重要的是上课听懂了，不过哦刚上初中会觉得课很难，自己回家预习下带着问题去听课，这样就能理解的更快了，加油啊！

同意上面几楼的看法，我也是从初一过来的，“睡眠时间不够,这倒无所谓”是不可取的，“上课就特想睡,集中不了精力”的一大原因就是他引起的。许多人缺乏足够的睡眠，而且随年龄增加而增多，并且影响他们白天的学习。这个问题在我国的高中生中也普遍存在。许多人认为熬夜是一种能耐，对学习和工作有益处，其实熬夜后常常出现头昏和嗜睡，如果在这种情况下长时间呆坐在书桌前继续废寝忘食努力学习，只是做个样子给父母、老师和自己看，不能获得和自己辛苦付出相应的成绩。国外的统计发现一些医院中有超过1／3的医生因为值班时间太长而影响工作质量。尽管大量证据表明医生的医疗质量因睡眠或休息不足而受到影响，但仍有人认为长时间工作是该职业的需要并为此进行培训。
好孩子，为了你的将来，睡吧。