减小肚子有什么好办法吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/26 00:28:36

仰卧起坐是我试过的最好的减肚子的办法。。

如果你一开始做不起来，可以先每天做10个，做了一个星期星期后

再增加到15个。。。下星期20个，一次类推。。保持在40个。。。一个月下来，你会发现肚子小了很多很多。。、

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