近视了怎么办呢,急急！！！

我家孩子和你差不多大的，也近视了，我给孩子配一副眼立壹佰学习镜，效果还可以，现在近视不但控制了，而且5个月时间减去了50度，建议你可以去咨询一下的。你可以打：0731-22369698

首先要保持正确的用眼习惯，用眼卫生。
其次，要注意让眼睛劳欲结合。
尽量少用电脑，少看电视。
你可以去好视力眼贴官方授权专卖店 看一下，里面有介绍。

视博士爱眼之家是专业矫正近视 远视 弱视 斜视
采用“三位一体”视力恢复自然法让孩子远离眼镜，告别近视。安全，可靠，有效，无任何毒副作用，是目前表青少年儿童视力康复和保健的最佳选择。
标本兼施 杜绝反弹 杜绝复发
电话：0769-85753220

我朋友的孩子做了认为很有效，你可以去咨询下。

若果视力下降了，正确的方法是先区分是真性近视还是假性近视，假性的近视可以通过治疗恢复的，真性的近视是没法治愈的，只有通过配镜、配戴隐形眼镜、和角膜手术（要到18周岁，检查符合做手术要求的才可以做手术）来解决视光问题、
象你的年纪，如达不到正常用眼需求的话，配眼镜是最好的方法，在你现在到上到大学前如何使近视度数控制在最小范围是你要重视的，：1.注意环境因素：教室光线要明亮，桌面、黑板不要反光过强，左右两侧都应有窗户，不要太高、太小，以坐在教室任何位置都能看到窗外为宜，并定期调换坐位；孩子在家的书桌应放在外面无遮挡物的窗前，台灯应放在左前方，光线要柔和，如为白炽灯，最好为25～40W之间，位置以不直接照射眼睛为宜；电视距离眼睛最好在3m以上。
2.改变游戏方式：现代城市儿童游戏方式多以室内自娱式为主，如个人玩具、游戏机、电脑、电视等，已很少见儿童自发的室外集体游戏，如捉迷藏、攻城堡等，这样孩子在已少得可怜的一点课余时间里也几乎足不出户，每天很少有机会能脱离视近环境。为此，家长及老师应鼓励孩子改变游戏方式，多做室外活动。
3.改革教育制度：眼球发育一般在18～20岁前停止，近视在12岁到18岁为高速发展期,而因教育制度的问题，这期间正是学习压力最重、功课最忙、作业最多的时期，使青少年户外活动明显减少，长期处于近视状态。为此，即使从眼科角度讲，也应改革教育制度，减轻学习负担。
4.注意