心脏不好怎么办??年轻.有点家族遗传的.身体倒是挺强硬..

还是应该去医院检查一次，确诊心脏病的类型，才好对症下药哟。可别乱吃药。 平时注意别感冒，别吃大油的东西，更别喝酒。 有些治心脏病的药，不一定对你适用，比如，我妹妹也是心脏有问题，医生给她开了复方丹参片，可她吃后，心脏跳动慢，很难受的，医生只好不让她吃了。 所以不能随便吃药的。这种病只有靠自己多注意、靠自己保养才行。

告诉你男朋友几个方法：
1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。
3.一定要穿暖和，手足温热为标准。防止空调病；停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ；
4.不要喝牛奶，慎吃西药、打点滴,因为都性酸。
5.睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。
6.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间，也是肝肺脏工作的时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉；
7.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时，大腿外侧手中指处；】10分钟。

必须去医院查清引起心脏不适的原因，

只有查清了原因，才好及时对症用药彻底

地消除原因。

别想太多，已经这样了，就顺其自然
我也这样，吃了一阵复方丹参片。感觉不错。但发现还是在于自己的心情，要是心情好，感觉就好，要是压抑了，就感觉不舒服
我现在按足底，对着穴位按按，感觉不错，晚上拿热水烫手烫脚。还有就是双手，手腕往上一寸的位置按按也有好处。

运动员的心跳都较平常人慢，但是过分的慢也不行。
心动过缓是心律失常的一个重要类型。有些患者平时的基础心率偏慢，在每分钟50—60次左右，甚至低于50次，平时有头晕、乏力、倦怠、精神差的症状。有些患者平时心率可表现为正常，心动过缓可突然出现，下降到每分钟40次以下，可出现头晕、一过性眼黑、乏力、心悸、胸闷、气短、有时心前区有冲击感，严重者可发生晕厥。还有些患者以头晕、乏力、晕厥的症状就诊，检查时可发现心