跑步经常肚子痛 怎么回事？

跑慢一点就没事了

呼吸不规律引起的，跑的时候两三步一呼，两三步一吸。如果这样还不行，我建议你去医院查查。

这是正常的，跑步前大便一下就好了

那是正常的，不过你的主意好自己的饮食卫生，还有就是你跑完步各个部分机能没有很好的缓过来

跑步过程中，尽量避免用嘴直接呼吸，尽量用鼻子呼吸
因为跑步时身体发热，口i直接吸入大量冷空气会刺激