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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 10:34:04
吃多了会的 最好吃鱼肉 鸡肉 牛肉羊肉热量也蛮高的 控制量就好
那要看你怎么吃法。正确的吃法是不会发胖的。猪肉煮两个小时以后再吃,里面的脂肪已经是饱和状态,所以不会被身体吸收,变成你的脂肪。