每次我一个人走在街上，都会觉得很害怕，恨不得挖个洞把自己埋进去..

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 18:58:25
每次我走在街上、
就觉得好像所有人都在看我、
似乎是我脸上沾到了东西、
连上学路上也如此、
我现在都不喜欢上街、
喜欢窝在家里、
好几次我都告诉自己不要看别人怎么想、
走自己的就好了、
可是一到街上就后悔了、
发现自己真的不属于人群、
恨不得全世界人都不认识我、
恨不得可以挖个洞把自己埋起来、
我也很害怕陌生人、
觉得很不自在、
我知道自己内向了、
可有什么办法克服么？
我真的没有勇气独自上街了...
确实，我和别人上街的时候不会害怕，可是，并不是所有的时候都有人陪的。

有条件的话可以去看一下心里医生.. 你出门前对着镜子好好检查一下自己有没有哪里不得体的,如果都好了就出门,如果你出门还感觉别人在看你看得怪怪的,你就跟自己说,你出门前已经看过自己没什么不得体的了,随他们去吧.. 每天出门前对自己美美的笑一个,告诉自己你是最棒的.. 其实走在路上,没有谁会特别在意谁的,你多想了.... 心理很重要的.要相信自己,你可以的!

典型的自卑，你很不自信，这样下去不行的，有可能连社会能力都丧失了，有一段时间我也是这样的，我的解决方法就是，出去的时候尽量叫上朋友，大声的说开心的事，尽管聊我们自己的，过一段时间应该就好了，我现在虽然一个人还是有点那方面的情绪不过比起以前要好多了

很多人也有这种情况的.

建议看看心理医生。
我并不是说你有什么病，但有时候心理上的事是说不清楚的。
我只是建议而已。

是你太自卑了！
你要想想，世界上有很多比你丑，比你不幸的人

找个人陪你