月经不调，经血黑色

您好:

您在读研之前如果月经一直正常的话,不排除是由于压力过大造成的,平时的时候注意饮食及休息,平时尽量减少喝咖啡,保证睡眠,在生活习惯性调整一下,以改善月经不调的症状.

正常的月经周期大多为28～30天。月经周期少于25天叫月经周期短；若月经周期少于20天叫月经频发。月经周期短和月经频发是同一疾病的不同阶段。
常见原因有：①黄体功能不全：由于相对固定的黄体期变短，使月经周期变短，该疾病多发生在生育年龄；②青春期功能失调性子宫出血症：是因为下丘脑－垂体－卵巢功能未完全发育成熟之故；③更年期功能失调性子宫出血症：由于卵巢功能减退所致；④卵巢储备功能不良：多发生在 35岁以后的生育年龄妇女；⑤部分排卵期出血较多的妇女也可表现为月经频发；③严重的子宫肌瘤在月经量多的同时，也有月经频发或月经周期变短的症状。建议您去医院妇科检查确诊治疗