请大家帮帮忙 怎样才能吃胖啊

我瘦了22年了。我吃得是超级多了，大肥肉都是闭着眼睛往嘴里塞，而且天天塞，都没用。这段时间去医院了，说我是成天太劳累，精神欠佳。于是我早上坚持锻炼，喝奶是必须的，纯奶最好。然后就是心态要放好，早睡早起更得是必须的。今天在养猪厂称了一下，我比以前重两斤了，真开心。。。（“养猪厂”是搞笑成分。。）

多吃高热量的食物，巧克力之类的糖，以及KFC之类的垃圾食品，我就是放暑假的时候不怎么运动，又吃了太多的膨化食品还有KFC一下长胖了4，5斤

吃完就睡觉