黑木耳冰糖怎么制作?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 01:19:19
黑木耳冰糖到底怎么制作才能补血?
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原 料:
黑木耳10克,冰糖20克。
制法: 将黑木耳用清水浸泡24小时,摘去蒂,漂洗干净,放入碗内,加冰糖,上笼蒸约40分钟即成。
特点: 甘甜滑爽,滋补强身,活血降压。

做法:将黑木耳3-5克温水泡开后,加冰糖炖烂服用;或白木耳用温水泡开后加冰糖炖烂,每晨适量食用。
功效:有滋阴润肺、提高免疫力的作用。适用于经血多、痔疮出血、眼底出血、冠心病和脑血管病者。

黑木耳10克,冰糖20克。
制法: 将黑木耳用清水浸泡开后清洗,摘去蒂。换水再浸泡24小时后将水与木耳一起倒入砂锅大火烧开后再改小火炖煮10分钟加入冰糖出锅即可。
特点: 甘甜滑爽,滋补强身,活血降压。