我14岁，手淫差不多3年了，基本一日一次，可我今天小便好疼，我这是怎么了？

关于你“14岁，手淫差不多3年了，基本一日一次，可我今天小便好疼”，考虑是你手淫过于频繁后导致尿路有上火发炎了呢。建议首先一定要禁欲修养，如果修养两三天后还是会有疼痛或出现症状变更严重那就必须及时就医治疗，其次平时要注意卫生，天天清洗阴部，内裤宽松透气勤换洗，饮食清淡忌烟酒，手淫也不能过度。
　　另外就是多饮水：
　　饮水千般好
　　细心的人可能会观察自己的尿，有时候清亮一点，有时候就黄一些，甚至有时会出现白色浑浊的尿液，慌慌张张跑到医院验尿，却发现没有问题。
　　这就要说一下水对我们人体的大作用了。饮水多，尿就不至于过于浓缩，析出晶体的机会就减少，这样得肾结石的几率也会降低。另外，饮水多，产生相同尿液所用的时间也会相对减少，可以减低患尿道炎症的机会。

　　还有关于SY只要不频繁，那没事的。而且反而有好处呢。一般控制在一周一次左右最好。
　　因为坚持定期排空库存：1、能防止前列腺因积液太多太久而产生的炎症；2、能促进睾丸不断产生新的精子，使得睾丸更具活力；3、降低因长期禁欲而产生的性焦虑情况，使得心情愉悦，降低犯罪的可能性。
　　不过一定不能太频繁，物极必反，乐极生悲的道理相信大家一定都懂的。 另外手淫要注意方法不要太刺激，力度要适宜不要太大太猛烈。时间也不要太长，最好10分钟内，不能超过15分钟。反正也不能刻意追求尽快解决或刻意压制弄很长时间，因为由于刻意追求过早或过晚，时间久了次数多了后会形成惯性，射精阀值也随之改变，以至于变成习惯性早泻或性生活无快感迟迟不能射精。
　　至于你“手淫差不多3年了，基本一日一次”先是频率频繁了，虽然现在年轻，感觉不到有啥不适，但伤害确确实实存在，等在过几年等需要正式使用的是要就会问题多多了，所以必须控制减少。另外年龄太小了，你才14岁，正是阴茎生长发育的高潮期，所以最好不要手淫，因为手淫会影响妨碍阴茎的生长发育哦。记住手淫那是18岁以后阴茎基本生长定型后才可以做的事情。当然如果忍不住的话也别憋着，尽量减少，偶尔二周一次或三周一次还是没事的。这就要看你的自制能力了。O(∩_∩)O~

是不是一尿尿的时候，就像刀割一样？
如果是，是在无意中给下身的压力太大，（简单解释下：大便和尿尿的时候，人都会给下身压力，从而才能排出