关于脱发秃顶的问题

你好，你是男生吧？我也是和你一样的问题，读大学三年级开始就有点秃发，现在已经33岁了，差不多就和爸爸差不多了。我不是医生，只是谈谈自己的看法，章光我用过ABCD各类药水，严格按照章光的办法涂抹。没有什么用的。我也去过上海市华山医院皮肤科看过，虽然能抑制头油，但是经常吃药会伤害肾脏。平时还是不要太想这个事情，注意保养身体，早睡早起，这是最根本的。无论怎样，开心和有希望的生活才是最重要的，而不是头发。

预防脱发的话，可以食疗，按照以下方法试试：
1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

自己分析下，然后根据具体情况食疗吧。

应该是遗传性质的脱发吧，现在还刚开始建议你抓紧治疗，我用的是古益养的生发液，现在已经长出头发来了，你可以自己搜一下……

如果头发掉的厉害，就可以先用药物防脱！家里有遗传当然要注意了！