脑子里昏昏沉沉，都不知道自己整天都在干什么想什么，怎么办，怎么办???

重新审视自己现在的生活方式，改正不好的，甚至完全矫正它，然后在想想自己想要什么生活，要实现它，又要什么条件，自己怎么做才能实现它！
改正自己的生活方式很重要，你现在的状态就是由你现在的生活方式决定的。你要改变，首先得改变它，然后就要根据自己的实际情况去指导自己做事情，实现自己的目标。
在这过程中一定要锻炼好自己的自制力，没有它，一切空谈！

有一阵我和你一样迷茫的都有点麻木了，你是不是不安于现在的生活，想象和现实的差距很大，多做些自己喜欢做的事听听喜欢的歌，看看励志的电影，建议你去听听许巍的歌，蓝莲花，曾经的你，旅行，像风一样自由，现在最重要的是你要把自己静下来

迷茫期的时候别人对i你说的话也许在你眼里已经无所谓，所以你要做的就是自己去相通，或者找你最信赖的人告诉他，然后说你自己的想法，他说的话也许才会对你有用的~其他的人对你说什么都是没用的~

树立自信 寻找目标 以行动驱赶忧虑

你一定很郁闷吧，你这样的事我也遇到过，和朋友聊聊天，开心一下，不要太失落，如果有什么事过不去，就想想开心事，没什么大不了！

大部分人就这样