养生堂成长快乐青春期阶段还能吃吗

有用，告诉你一个其他的长高的好办法。
你每天多跳跳，上楼梯的时候，踮着脚尖走，身体随时保持挺直状态。不要气馁，相信自己能长高。
其实，你才14岁，也许还没到身体长高的快速阶段。一般女生要到16岁以后才开始长的慢，男生一般是18岁以后。不要太心急拉，会长高的。

吃21金维他，12岁以上就能吃了，而且是药物哦，很严格很控制的，还不能过量，也不贵。

养生堂成长快乐不就是当糖吃吗，一点用没有的。

21金维他确实能帮助发育的，我也在家里吃。

长高是迟早的事，只不过发育早晚的问题，不用刻意强求。

另外吃这些补品也只是用来补，不能完全寄以希望。

吃点补钙的吧，成长快乐是补维生素和微量元素的，这些东西，只要注意饮食结构，一般就没问题了