什么简单实用办法去除口臭啊!

积极戒烟，少喝酒。吃过蒜、葱等刺激性食物后，应立即漱口，或嚼些新鲜香菜、口香糖，以减轻口臭。
觉得压力大时，听听缓和的音乐，读一些有趣的书籍，多开怀大笑，有意识地放慢工作生活的节奏。
从现在开始，认认真真对待刷牙这件事。坚持早晚刷牙，晚上刷牙后不再吃任何东西，用餐后勤漱口。牙签、牙线也是好帮手，很多食物深陷在牙齿缝里，漱口都很难清除，可以用牙线牙签慢慢剔除。舌苔可以用牙刷或者质地柔软的毛巾轻轻刷洗。
治疗好疾病，口臭问题便不请自走了。
清新口气速效处方
要赴重要约会，可以用一些速效但无损健康的方法来清新口气，几分钟就能见效。
嚼一两颗青橄榄、话梅，刺激唾液分泌。吃红枣、黑枣，可以消除因吃葱、蒜等引起的短暂口臭。
嚼无糖口香糖。放几片茶叶在嘴里咀嚼。使用漱口水、口腔清新喷雾剂
想要根治可以用些类似轻吻搭档的药，平时再注意一下饮食，就可以根治口臭了。

你平时肯定不喜欢运动吧，要加强锻炼，调理肠胃，久而久之就没有口臭了。所谓口臭，是肠胃积腐之气。

口腔清新喷雾剂

口臭是因为肠道中的堆积的便便所引起的，得清理肠道才行，口香糖那些只是暂时的东西，要想没有口臭就不能想简单

吃一个苹果，越慢越好。