怎有老怕出错的心理特征啊？

检测一下工作环境是否有些紧张，例如有东西到了，发出声响会吓得你心扑通扑通的跳。如果这样，尝试换一换你桌上的文具位置，把摆设的东西调动一下，也许会舒缓紧张的心情。

不自信，需要增强信心，错就错喽再改不久行了

先想想，如果错了，到底有多大损失。如果不是特别重要的错误，就不要管了。