跳完绳立刻洗澡会变胖吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/03 01:10:49
跳完绳立刻洗澡会变胖吗?立刻洗澡会不会增加皮下脂肪,如果会,要隔多久再洗澡才不会增加皮下脂肪呢?

不会,但有可能会感冒,无论冬天夏天,运动出汗以后洗澡都要洗热水澡(温水澡),如果直接洗凉水澡,那无异于找死。
跳绳运动会加速肌酸的分解,通过出汗排除代谢产物,洗个热水澡能够让毛孔舒张,有利于代谢物的排出和情节,对减肥也是有效的。

不会变胖的可以放心。只是运动完后立刻喝水或者是洗澡都对身体不好。

皮下脂肪与你吃的卡路里和你的运动消耗有关,与洗澡是没有关的^^。

一般情况,运动完,要1个小时以后洗澡,不是会变胖,是容易受凉

不会的~怎么洗都没有关系的 也许还会变瘦呢……

绝对不会!