为什么按摩能治疗肌肉劳损？

我也得了腰肌劳损，一般是腰肌的肌肉组织受到了拉伤，纤维组织被破坏，造成肌肉僵硬，所以会酸痛。按摩是放松你腰肌的一个有效直接的方法，肌肉放松手自然就不疼了，但想根治还是要注意休息，一般不能永久性治好，一过度劳累就会复发，我就是这样。

当人过量的工作、或运动后，身体的肌肉会产生一种肌酸，而大量肌酸聚积起来会刺激感觉神经，所以会感觉肌肉酸痛，或是劳累不堪，这种现象称为肌肉劳损。

按摩可以局部的扩散聚积起来的肌酸，以达到稀释肌酸的作用，所以可以缓解肌酸对感觉神经的刺激，也就是按摩可以治疗肌肉劳损！