我上初中了，感觉不好，心情不好！

我以前初中也是寄宿的,对此我也有点经验.. 希望能跟你共同分享一下...
寄宿完全是靠自己在独立生活,要懂得照顾自己,生活时间要很有合理的去安排,三餐一定要准时吃,胃不好,多吃点清淡的,可以的话,也可以适当吃点胃药.我之前读初中也是胃常有问题,吃药一段时间,就觉得比较舒服,不过重要的是三餐要保持准时..心情是可以调节的,音乐.. 是一个很能改善的一种方式,若你把自己融入音乐,可以时时刻刻的放松自己...
其实,初中的学习你不必看得太难,不要把问题复杂化,中考时候都是考很基础的东西,所以,平时对各科的要把基础搞扎实,平时多多积累,这是一个很重要的过程.虽然我们不能去改变天气,但是我们可以改变自己的心情,要时时刻刻保持一个很好的心情去对待学习,这样的效率是非常高的,遇到不懂,一定不能放过,也不能帮自己找借口.你可以回想一下到小学,你觉得小学知识难吗?觉得简单对不,现在,你可以把自己想象成你是高中生,对于初中的知识,是很简单,要相信自己可以去完成它的,主要的还是 要上课认真听讲.上课认真听讲,这也是一个很重要的过程.另一点的是要注意劳逸结合...比如可以跑跑步,这对身体是非常有利益的..
要相信自己能行,把成绩好的同学作为动力,向他们多学点学习方法,相信不久你会非常的成功,若干年后,你在回头看看,其实,这一切是非常美好的..

是环境不合适还是怎么的

别担心 多和家里人交流

也要和同学好好相处

刚上高中的的我，在开始时也会有这样的感觉，但是只要和别人多沟通，多交些朋友就会好，不要总想着以前怎样，关键是现在，这个班级有可能是你初中三年的班级，你要有一个乐观向上的心去接受它。希望你已后有一个好的心情！

我也刚上初中，心态放好点，我有时也是的，加油！！!

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多和寝室的人沟通沟通，可以分散自己的一些注意力，就不会老胡思乱想了。你爸妈说的很多，不要有压力，自己觉得开心快乐就好。在放松的坏境下学习才能得到好的成绩啊！