Poppin新人问题:关于胯震!

吐血大回答，poppin本人跳了四年。对于初学者，基本功是相当重要的，一开始的时候你只需要练习震动，长话短说，也就是练习到你想你身体哪个部位震动就能随心所欲的使那个部位震动，到了这样的程度以后就可以学其他的动作了，那样也就更加容易学会。
刚开始练习POP的时候，可以POP一段时间，然后做20个俯卧撑。因为POP需要力量，要是长时间POP的话肌肉吃不消，而且越到后面POP得越难看，因此结合pop+俯卧撑的效果会事半功倍！pop讲究力道（可以看看南贤俊的视频，每个关节的POP都是那么的有力道），而且一定要POP到位！这是很重要的，不能动作只做一半，对自己的训练一定要严格，不能得过且过将就着练习。
当你感觉到指哪POP哪的时候，就可以选一首舞曲来练习了，舞曲选择一定要节奏感强，鼓点有力的舞曲。练习的时候只需要练习一首就可以了，专门练一首，练好了一首，那么其他任何舞曲也就能融会贯通了！
最后说说跨震，其实很简单，带动大腿抑或不带动都是正确的，只要达到动作的效果就可以了，因此不必要为此担心。
祝福喜欢POPPIN的朋友早日有所成就！四个字，持之以恒！你会收到效果的！