抑郁情绪和抑郁症有什么区别

抑郁情绪和抑郁症没有严格的区分界限，而且有联系也有区别：

抑郁的情绪是正常的，抑郁症是不正常的；
抑郁的情绪只会轻微影响生活，但是抑郁症会严重影响生活；
抑郁情绪是短期的，长期的抑郁情绪可能转化成抑郁症。（比如一件事情过去半年以上，你还在抑郁情绪中，那么有可能变成抑郁症了）

每个人都有情绪，每个人都有抑郁情绪。每个人咋iyudao一些事情的时候又抑郁情绪是正常的。比如失恋，有的人会抑郁一段时间，有的人一直都郁郁不安，但这两种如果不是很干扰正常生活，那么都是正常的。但是有的人失恋之后，饭不吃，谁不喝，只是一段时间的话，慢慢调节能好起来，那就只是抑郁，但是如果长达几个月甚至几年，都严重影响生活，那就可以说是抑郁症的。

楼主你不是抑郁症，从你的言语中可以感觉出来，只是抑郁情绪，舒缓发泄，自我调节，一段时间就会好起来的。

抑郁症是一个独立的疾病，而抑郁情绪只是一个症状。抑郁症有很多症状，比如情绪低落，早醒，自我否定，兴趣缺失，等，但主要症状就是长期的抑郁情绪，甚者可以导致自杀。长期的抑郁情绪是可以导致抑郁症的。
希望对你有所帮助。

抑郁情绪与抑郁症有着本质区别，前者是一种情绪宣泄，后者是疾病，不能划等号的。
每个人都有抑郁情绪，但发展成抑郁症的多数是有遗传背景或者性格缺陷的。

我就是有抑郁情绪，到医院确诊是抑郁症，两者估计是相互的关系，没有本质的区别。最好到医院做个检查，我是采用经颅微电流刺激疗法治愈好的抑郁症，这是个物理疗法，疗效挺快，一个多月就治愈好了。

yy 既然你能打出来 。。。。。区分的话基本就是你抑郁的严重性 百度百科上有抑郁症的一些症状自己对比就了了了 。。。其实这种东西不是说。。。就能区分出来的 还是你自己的心理是怎么想的 是不是可以理性的思维 。。。之类的 最好能看看医生

抑郁症是生理上已经出了毛病了，失眠，脑袋堵，恐惧，如果生理上还没有问题，那就还在心理上，比较好办，自己赶紧找乐子，完全放开不好的情绪，调节回来，要知道，抑郁症就是抑郁情绪量变到一定程度发生的质变，发生质变了就不好办了。如果你身体上真的不舒服了，就去看看中医吧，可能是有淤，气滞了。