街舞2000怎么学？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/28 08:55:37

学街舞2000要怎么学？怎么才能提高自己的腰力和倒立时的平衡度。学2000的技巧是什么？知道的说哈。留个视频也可以。好的给高分。

要练习一个大招之前的起势动作，看视频区模仿一下，主要是感觉！起范要规整一点！
左手放右脚前，甩起右腿，左手随之扶地面，撑起身体，身体称半倒立，即双腿分开，腿与身体成九十度！如果做90，可以加速夹腿，放左手，塞头。 2000同样塞头，最好先练会90！学会单一的手转再叠手转！

坚持练倒立，别无它法

我没有练2000 看他们都把头夹着

学2000？很难的啊。

AL接2000。一般都是这样。

技巧就是AL 练熟悉了。。。用惯性立2000。前提是要有非常好的平衡感和方向感和支撑力！

个人意见。希望对您有帮助。如果没有请勿脏字！谢谢合作！