17岁男生胸围腰围标准吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 13:28:39
我胸围 91CM 腰围80CM(有肥肉) 身高176CM
在练肌肉中
大腿很粗 腰的肥肉很多 整天看上去偏肥呀

= =不管怎么样胸肌是要练滴~你不如说说你体重多少,身高加比列用公式算算正常否。要解决腰的肥肉,第一个星期每天快速做40个仰卧起坐,越快越好。第二给星期每天多20个,速度放慢,坐起的时候定住,撑10秒后躺下。第三个星期继续40个快速仰卧起坐。一个月你就出肌肉了。
胸肌嘛。。。。俯卧撑~不用说了, 腿的话,跑步。没事举举哑铃~
如果觉得一个人没办法坚持,可以去参加校队,田径啊,篮球啊什么的,教练会比你做一切你不先做的运动。
我看你只是没肌肉而已,不是胖。

晕,太瘦了点,我像你这么大的时候胸围是104,现在练了6年健美,胸围是145了

上围有点………………练胸肌吧!!