怎么摆脱第一次做爱的感觉

找一个替代 不然这种感觉会日益加重的!

我觉得你现在的问题是心理和生理的问题.
心理,之所以一直想着她是因为现在在你身边还没有一个能代替她人,也就是你还没找到你真正喜欢的女孩子,如果碰上了我相信你不会有这样的想法,即使用也只是从温历史.
生理,每个人的第一次都会在自己的大脑里留下深刻的影响,在加上你是一个有性渴望的人,尤其在青年期这样的生理反映会比较明显,而且对次方面的问题也相当的好奇,这都很正常,不用担心.
个人建议,找个自己喜欢的女孩,如果短时间不能实现也别强求,平常少给自己胡思乱想的机会,多做运动,多和朋友聚会..
反正我觉得你的问题都算是正常问题,不用担忧...

1 适当手淫 两三天一次 不过注意卫生
2 再找个咯 我要把未来浪费在过去

每个人的第一次都是很难忘的，如果是爱这个女孩的话，更加不用说
不过今后遇到自己更喜欢的女孩时，多些性交流经验应该不会像现在这么严重，挥之不去的影子....

在路边或者宾馆洗浴中心找个临时的女朋友，多几次就好了

确实！你多做几次绝对管用！比别人乱七八糟说一堆废话强多了！你就是不适应！心里没问题！草，如果做一次爱的心里病了还了得！