我这样是个什么心理怎么去治疗~~~

看你写的我明白你很自卑，做事情总是想要做到最好，可是实际上自己却没有那一份实力，过分注重别人的目光，把自己的一切建立在别人的眼光之下，而失去自我，一天迷茫，颓唐，想要努力地做回自己，却又被自己的虚荣打败，终日懊恼，感觉前途迷茫。不知你是否是这样。现在的你还不是很严重，建议你赶紧去看心理医生，在这个纷繁忙乱的大都市，人们的心理出现问题很正常，看心里医生并不是什么丢脸的事情，反而会让你心理舒畅很多。量力而行，我们为什么要在意别人，我们以后吃自己的，穿自己的，自己开心就好，管那么多干嘛，10钱，我可以去买一些呀，比如说薯片，吃到嘴里总比白白浪费的好吧。打个比方，你今天在大街上摔了一跤，惨到把裤子都摔破了，但是到了明天，又有谁能想起来你把裤子摔破了那？？对吗？？还有一个方法，就是比较邪，不知道你是否对自己的长相自信，让自己的长相满意，也是可以缓解这一份目光造成压力的，整容将自己变漂亮，或与对你来说也是一剂不错的良药。
祝你能早日康复！！
不知道怎么办？？再接着逃避？？别闹了，人生就这么一次，建议你赶紧调整，强烈建议你去看心理医生，记得多听听别人的看法，其实你或与并不是你想的那么差。说句实话，现在的心态才让人看不起，有闲暇的时候品一配咖啡，欣赏其中的美好，其实幸福也就这么简单。我的解决方法就这么多。

心里没有接受失败的准备

看你写的我明白你很自卑，做事情总是想要做到最好