如何知道自己上网使用的带宽？

我使用的是电信的ADSL上网，由于嫌上网速度太慢，这个月将带宽由1M调到了2M，没有感觉出速度快很多，使用迅雷下载最高还是在110K左右，跟以前差不多。我想怎么能够知道电信有没有真的给我调，请大侠们指点我如何才能测出我使用的带宽是多少？谢谢!

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