我现在每天都睡的时间很长，但还是老困，工作精神也不集中

自从十一以后，我每天开始突然开始九点起床（之前一般是7-8点），晚上8点睡早上也是9点起，12点睡还是8点起~~~~昨天很困，下午2点-6点睡觉来的，但是晚上一样还睡的着，本来想着第二天能早起的，但还是睡到了9点。周末一下能睡到中午，而且每天工作精神不容易集中，晚上还会磨牙（我从小就不磨牙的。。）大家帮我分析分析，我是不是得了什么病？一天之际在于晨，我不想因为这样浪费很多时间，每天能早起2-3个小时能多学学习，做做工作，看看书，运动运动，大家快来帮帮我~~~~先谢谢大家了

为什么我每天睡觉时间都需要很长？ 在现在这个季节当中骑自行车、爬楼梯还能减肥吗？不过路程、时间不是很长，但是基本上每天都坚持！！ 我的一个朋友和女朋友分手了，但他还想和她和好。朋友现在每天都很悲伤。我该怎么安慰他？ 我很喜欢他，但很多原因现在还不能在一起，可我每天都想他怎么办！！ 我的电脑现在开机和关机都需要很长的时间，而且还不能重装系统，哪位大虾能告诉我原因吗？ 我每天对着电脑时间很长现在总是感觉皮肤干干的，起皱特别难受 我的眉毛长得都连在一起了，但我相貌长的还不错，怎么办？ 我的一个男性朋友为什么会每天都想要吐，但没有吐，还每天都拉肚子呢？ 我的月经结束的时间很长,大概每次都要七天,但每次它都很准时 我每天都有6小时以上的睡眠时间，但仍然感觉到好累？